Kérdések és válaszok a kollagénről
Fültanuja voltam egyszer egy beszélgetésnek, ami két nő között zajlott, és egy egy harmadik hölgyről volt szó, aki “Nagyon jól tartitta magát”, nem látszott rajta, hogy közel volt már az ötvenhez. Erre...
View ArticleEgészség, a bölcsek jutalma
Amikor elkezdtem ezt a blogot írni, az volt a szándékom, hogy minél több embernek felnyissam a szemét, hogy a betegségeinkre tekintsünk más szemmel, mint amit a reklámok és az orvosok ránk erőltetnek....
View ArticleDöntsd el, és tarts ki a döntésed mellett!
Bármilyen sikerünk csak úgy lehet az életben, ha eldöntjük, hogy mit akarunk elérni, és aztán kitartunk a döntésünk mellett. Lehet, hogy ez most nagyon elcsépelt dolognak hangzik, de minden bizonnyal...
View ArticleKoleszterin mentes tojás?
Falunk voltam gyerek! Emlékszem, az öregek mennyit beszéltek arról, hogy a fiatalok nem maradnak meg helyben, teljesen elöregszik a falu. Mert voltak ott öregek. Akik nem tudták, hogy nem szabad a...
View ArticleMik azok az esszenciális aminosavak?
Szervezetünket 16-18%ban fehérjék alkotják. A fehérjék építőkövei az a 22 féle aminosav, amelyek egy részét a szervezet elő tud állítani, viszont vannak olyan aminosavak, amiknek a pótlásáról magunknak...
View ArticleNagyon boldog vagyok, mert…
Nagyon boldog vagyok, mert az anyu, aki a 70. életévét tapossa, és eléggé beteges, főleg mióta az apu elment, kicsit talán el is hagyja magát, mióta eszi a napraforgó lecitint, látványosan jobban néz...
View ArticleItt van az ősz, itt van újra
Itt az ideje az immunrendszerünket felkészíteni a télre. Télen nem csak az időjárás miatt vagyunk hajlamosabbak a betegségekre, de a kevés napsütés, a friss züldségek, gyümölcsök hiánya is gyengítheti...
View ArticleClik here to view.
Miért fontos, hogy megosszuk másokkal a tapasztalatainkat?
Általában elmondhatjuk, hogy érzelmek alapján vásárolunk. Amikor látunk a tévében egy olyan reklámot, ahol fel van fúvódva az ember vacsora után, és azt látjuk, hogy bekap egy pirulát, elönti az arcát...
View ArticleEhető arcpakolások?
Dédanyáink még azt tartották, hogy semmi olyat ne kenjünk az arcunkra, amit meg ne ennénk. Manapság sajnos már azt sem igen tudjuk az élelmiszerboltok polcain sorakozó dobozok fogyasztásra alkalmasnak...
View ArticleEz nagyon durva!
Morgan Spurlock, egy fiatal filmes gondolt egyet, és elhatározta, hogy tesz egy kísérletet a gyorséttermi kaják egészségre gyakorolt hatásáról, mégpedig a saját tapasztalatait filmesíti meg. Egy alapos...
View ArticleFájdalom mentes mozgás
Az ízületi porckopás főképp az idősebb korosztályt érinti, napjainkban azonban egyre gyakoribb a fiatalabbak körében is az ízületek túlterhelése és az ennek következtében megjelenő fájdalom érzet. A...
View ArticleA szervezet teljes regenerációja
Szervezetünk fiziológiai és kémiai funkcióhoz alapvető és legfontosabb ásványi anyag a szilícium-dioxid. Részt vesz az összes sejtünk anyagcseréjében, a szövetek megújulásában a csontoktól az ereken át...
View ArticleA szabadgyökök megbetegítenek
A szabdgyökök olyan molekulák, amelyek más molekulák szerkezetében, funkciójában változást idéznek elő, és ennek következtében káros hatással vannak a szervezetre. Ezek a molekulák képesek arra, hogy...
View ArticleHa csak egyetlen dolgot is megváltoztatunk a szokásainkban…
Ha csak egyetlen dolgot is megváltoztatunk a szokásainkban, megváltozik az életünk. Miért is tartom ezt annyira fontosnak, hogy beszéljek róla? Mikor szeretnénk valamit változtatni az életünkben,...
View ArticleClik here to view.
Az ízületi gyulladás gyógyítható
Számomra bizonnyossá vált, hogy az ízületi gyulladás gyógyítható. Nem egyszerűen arról van szó, hogy “csökkenthető a fájdalom”, vagy “javulás állhat be bizonyos esetekben”, meg hasonlók, hanem igenis...
View ArticleItt a csipkebogyó begyűjtésének az ideje
Reggel, mikor kimentem az udvarra, mit ne mondjak, elég friss volt a levegő:) Mondhatni fagyos:) Az első gondolatom az volt, hogy be kell menekítenem a virágaimat, már amelyik túlélte az éjszakai...
View ArticleClik here to view.
Miről árulkodik a körmünk
A hajunkhoz és a bőrünkhöz hasonlóan a körmeink is elárulják, hogy mi hiányzik a szervezetünknek. A körömnek az állapotából lehet következtetni különböző betegségekre, némely vitaminnak a hiányára,...
View ArticleClik here to view.
A kovaföld külsőleg is látványosan szépít
A kovaföldről elég sokat beszélünk, legalábbis arról, hogy fogyasztva milyen látványos hatást érhetünk el vele az egészségünkben. Tisztítókúrát végezhetünk vele, erősíti az immunrendszert, erősíti a...
View ArticleAztheo Gold, a csoki, ami táplálék-kiegészítő
A hivatalos neve: Aztheo Gold kakaó alapú huminsavas étrend-kiegészítő A természetes étrend-kiegészítőkre nagy szükségünk van a ma elérhető élelmiszerek mellett. Az elnevezésében is benne van,...
View ArticleMezei zsurló a legjobb vízhajtó
Már nem vizesedek, de a mai napig iszok néha mezei zsurló teát, mert emlékszem, milyen bámulatos hatással volt rám, amikor még nagyon komoly egészségi problémákkal küzködtem. Ma bementem a...
View Article